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Calorías de hongos y macronutrientes
| Servicio Haga clic para ver otras unidades | Calorías | Carbohidratos (gramo) | Proteína (gramo) | Grasa total (gramo) | Se sentó. gordo (gramo) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Champiñones, marrones, italianos o crimini, crudos | 1 pieza | 3 | 0.6 | 0.4 | 0 | 0 |
| Champiñones, en lata, sólidos escurridos | 39 | 7.9 | 2.9 | 0.5 | 0.1 | |
| Champiñones, cocidos, hervidos, escurridos, con sal | 44 | 8.3 | 3.4 | 0.7 | 0.1 | |
| Champiñones, cocidos, hervidos, escurridos, sin sal | 44 | 8.3 | 3.4 | 0.7 | 0.1 | |
| Champiñones, enoki, crudo | 0 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | |
| Champiñones, portabella, a la parrilla | 100 gramos | 35 | 5.1 | 4.1 | 0.8 | 0.1 |
| Champiñones, portabella, crudos | 22 | 4.3 | 2.1 | 0.2 | 0 | |
| Champiñones crudos | 15 | 2.3 | 2.2 | 0.2 | 0 | |
| Champiñones, shiitake, cocidos, con sal | 81 | 20.9 | 2.3 | 0.3 | 0.1 | |
| Champiñones, shiitake, cocidos, sin sal | 81 | 20.9 | 2.3 | 0.3 | 0.1 | |
| Champiñones, shiitake, secos | 11 | 2.7 | 0.3 | 0 | 0 | |
| Champiñones, shiitake, salteados | 100 gramos | 48 | 7.7 | 3.5 | 0.4 | 0 |
| Champiñones, paja, conservas, sólidos escurridos | 58 | 8.4 | 7 | 1.2 | 0.2 | |
| Champiñones, blancos, microondas | 100 gramos | 44 | 6 | 3.9 | 0.5 | 0.1 |
| Champiñones, blancos, salteados | 1 taza, en rodajas | 28 | 4.4 | 3.9 | 0.4 | 0 |
